東京都狛江市にある誰にでもやさしいヨガスタジオ
狛江駅徒歩3分【ヨガスタジオ アジュナ】
初心者・ヨガ経験者・男性・身体が硬い方…どなたでもご参加いただけます。
地域の方々が集う温かい雰囲気で初心者の方も安心してお通いいただいています。
カラダに優しい常温ヨガスタジオアジュナで“いつまでも自由に動くからだ”を実現しましょう。
ー初回体験ー
🔸1,500円/1回※予約時現地決済を選択し当日現金払いでお願いいたします。
ー当日のお持ち物ー
ヨガマット(初回体験時レンタル無料)・動きやすい服装・飲み物
“ヨガをして得られる効果”
◆気持ちがポジティブになる
◆心が安定する
◆身体の痛みが軽減する・改善する
◆悩みが解消される
◆人間関係が円滑になる
◆姿勢がよくなる
◆健康的な身体・心になる
◆人との繋がりが増える
他にもお伝えしきれない程の効果を実感されている「参加者からの声」をレビューでご覧ください。
・・・・・
レンタルスタジオとしてもご利用いただけます。
バレエ、フラ、ダンス、ヨガ、ピラティスなどの定期レッスン、単発レッスン、WS…
メール又はお電話にてお問い合わせください。
月 10:00 - 12:00
火 10:00 - 12:00
水 10:00 - 12:00
木 10:00 - 12:00
金 10:00 - 13:00
土・日 07:00 - 12:00
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
ちはる先生のクラスを受けました。とても気持ちが良かったです!身体の部分へのアプローチがそれぞれあって、インストラクションを聞きながら動かすことで意識する事ができました。ほぐしたり、程よく筋肉を使ったりすることでバランス良く体を動かすことができました。その後のお昼ご飯が美味しく感じました!ありがとうございました。
匿名のユーザー
ビギナーショート(Madoka)に参加しました。
とにかくゆっくり丁寧で、身体の箇所一つずつに語りかけるようなガイドで、のんびりした時間でした。ヨガを終えた後に心も身体もマッサージの後のような軽さが感じられました。ありがとうございました!
牧田 一人
誕生日月ので受け放題を使って、2コマ連続でちはる先生のでレッスンを受けさせていただきました。
結構ハードでしたw
明日のサッカーでどんなプレーができるか楽しみです。